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癌症病友吃什么水果比较好?

肿瘤病友资讯 2020年10月26日 17:52 512 癌症群管理

水果中含有丰富的营养物质,为我们机体提供了所需的各种营养和维生素。原则上,癌症病人吃水果是没有禁忌,但是需要注意以下几点:

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癌症患者吃什么水果

1.控制总量

癌症病人吃水果并不是多多益善,在2017年8月份,国家卫计委专门出台了肿瘤患者膳食指导国家行业标准,这个标准中提出,肿瘤患者每日水果摄入量建议是200-300g。

2.推荐低GI水果

我们都知道,水果不仅富含维生素和膳食纤维,葡萄糖含量也比较高,肿瘤细胞摄取葡萄糖的能力大于正常细胞,所以,水果会使血糖的升高,优先选择低GI水果,就会尽量减少此类症状,比如常见的苹果、雪梨都是又便宜又实惠富含维生素C,而且升糖指数比较低的,还有草莓、蓝莓、圣女果、奇异果等。

3.水果可以加热后再食用

对于在放化疗期间胃肠道粘膜损害的患者,建议将水果加热以后食用,这样会减少由于胃肠道粘膜损伤而导致的消化道反应,如:恶心、呕吐、甚至严重的腹泻。



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标签: 癌症病人 吃水果

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