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癌症特效药推荐,有治疗肺癌的特效药吗?

肺癌病友交流群 2022年12月13日 10:18 354 癌症群管理
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当身体有了小毛病,很多人确诊癌症的患者和家属总是把希望寄托在吃药上面,却从来没想过改变自己的生活方式和增强自己的体质。美国著名肿瘤学家斯特因说过,60%~80%的癌症都是人为的。诊断出癌症总是那么的意外和沉重。事实上,近一半的癌症都可以预防和避免。

癌症特效药

其实很多养生保健、防癌治癌的“良策”,比生病后吃药更划算,没一点副作用,更重要的是,一分钱都不用花!

我们都知道,科学健康的生活方式是预防癌症的关键。包括坚持合理健康的膳食结构、三餐要规律、少吃腌制食品,加强体育运动,控制吸烟和远离二手烟,限制饮酒,保持心情舒畅,定期体检等。在这里,我要重点介绍加强锻炼增强体质在预防癌症中的特殊作用。

大量研究证明,规律的体育锻炼有抗癌作用。比如经常参加体育锻炼可显著减少结肠癌的发生率;也有文献报道,经常参加体育锻炼的女性,其乳腺癌和子宫颈癌的发生率明显降低。大量事实证明,经常参加体育锻炼能有效促进新陈代谢,加强消化与吸收,改善身体机能。而身体机能的提高和免疫力的增强正是防癌抗癌的关键。

事实上,我们每个人,每时每刻,体内都可能会形成肿瘤细胞。但我们机体的免疫系统,在它们还没来得及在数量上发展之前,就能彻底消灭了它。因此,癌症也爱欺负弱者,免疫力强的人能抵抗癌症的发生。

在这里,我要特别向大家介绍一个名词——癌症性格,可能绝大多数人听都没听说过这个名词。癌症性格,又称C型性格,就是指容易导致发生癌症的特征性个人性格。性格与人癌症的发生关系密切,从有关统计资料中发现,癌症患者一般有某些特定的性格特点,具有这种性格的人较其他人,更容易得癌症,因此称“癌症性格”。具有这种性格的人,常常习惯委曲求全,服从别人。表面看似平和,实际上情绪常得不到发泄。内心常充满矛盾、压抑和悲观。

心理免疫学的研究表明,心理、性格和情绪因素(癌症性格)在致癌中的作用,正是通过抑制免疫系统的功能实现的。情绪的压抑、绝望感和抑郁等都能减少患者白细胞、淋巴细胞、T细胞等免疫细胞的数量和活动机能,损伤免疫系统的功能,导致机体不能有效预防和压制癌细胞的变异和生长。

大量研究已经充分证实:活动少的人更容易患癌,运动可以预防肿瘤。那么,什么样的锻炼方式最适合我们,或者说最适合身体羸弱者?这个问题仁者见仁,智者见智。在这里,笔者推荐一种简单方便,老瘦皆宜,且容易坚持的方式—散步,散步,散步(重要的话说三遍)。


“散步可看作治疗癌症的特效药!”英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织共同指出,如能每天坚持散步1英里(1.6千米),在20分钟内走完(强力散步),对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%死亡风险。所以散步是防癌的最好方式之一。

另外,散步还能减肥、控制血糖、助降压、缓解颈椎痛、护腰、养肺。更重要的是有助于保持良好的心情和增强免疫力,这可是癌症预防策略中不可或缺的重要环节!必须强调的是,走路得有一定速度,最好是能出“毛毛汗”。


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