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化疗期间脱发会给许多肿瘤患者尤其是女性患者造成心理压力,外观上的缺失容易造成焦虑不安的情绪。化疗时,如果情绪低落,紧张焦虑,常常会加重不良反应。因此,化疗前,肿瘤患者要做好充分的心理准备。
脱发与化疗药物损害毛囊有关。
化疗药物具有细胞毒性,缺乏明确的指向性,在杀灭癌细胞的同时,对增值旺盛的细胞有一定影响,如毛囊细胞,可以直接损害毛囊,导致毛囊细胞凋亡,使生长期毛囊提前进入退行期,毛发就变得脆弱,引起脱发。我们可以把头发比作萝卜,把毛囊比作土坑。萝卜被紧紧地埋在土坑里,就不容易拔出来,但当这个土坑被破坏了,那么萝卜就变得松动,更容易拔出来了。
化疗药物导致毛囊损伤后,脱发可以发生在身体的任何部位,包括头部、面部、胸部、腋下等,可导致胡子、眉毛、睫毛、腋毛等不同程度的脱落。一般化疗2周左右开始脱发,其后1-2个月内加剧。
脱发可能是头发慢慢变细然后脱落,也可能是一撮一撮地脱落,暂时未脱落的头发可能会因为干枯变得没有光泽。毛发脱落程度因人而异,与化疗药物种类、剂量、给药方法、时间长短、个人体质等有关。
化疗导致的脱发属于暂时性脱发,少数患者在化疗过程中就会长出新的毛发,大多数患者会停药大约1-2个月后会重新长出来,停药6-12个月后,头发通常会恢复到和以前一样。
因此,病友们不必太担心化疗导致的脱发,积极配合医生治疗才是当务之急。
化疗过程中脱发,对头皮也有一定损伤,头皮比较敏感,可通过一些物理方法预防,比如:
①使用中性或弱酸性洗发用品,不宜用过热的水洗头,最好让头发自然风干。使用软梳子梳头,促进头皮血液循环;避免染烫发。
②不盲目使用速效生发剂,速效生发剂会对头皮有异常刺激,对治疗脱发无益;当出现明显脱发现象时,可以先剪短头发,方便整理和清洗,避免用力梳理。
③选择适宜的假发或帽子等,坚定信心,保持心情舒畅。
④科学搭配膳食结构,食用富含维生素B族及蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、新鲜蔬菜和水果等,预防脱发和促进头发生长。
⑤化疗期间可使用冰帽给头皮降温,促使暂时性血管收缩,降低组织代谢,以减少毛囊细胞药物量。但白血病、淋巴瘤或易转移的患者不宜采用。
总之,化疗脱发是暂时性的,保持好的心情,积极配合治疗才是最重要的。最后推荐肿瘤病友加入肿瘤交流群,了解更多肿瘤群肿瘤吧论坛信息资讯与肿瘤患者/家属交流经验,互助鼓励!
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