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甲状腺癌群聊邀您加入,如何预防甲状腺癌?

甲状腺结节群 2023年06月16日 16:52 287 癌症群管理

近年来,随着经济的发展,人们生活节奏的加快,甲状腺癌发病率逐年增加成为过去十年间全球增长率最高的恶性肿瘤。今天小编就给大家讲一讲,预防甲状腺癌应该怎么做?

如何预防甲状腺癌

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01

减少放射线接触

如果工作不能避免需要接触放射线和辐射,做好相关保护措施很重要,而且需要定期对身体进行体检。在没有必要的情况下,儿童要尽量避免接受X光的照射。

02

碘摄入量需要绝对控制

碘成分摄入过多或者是过少,都会对甲状腺的功能造成影响和伤害,所以一定要把控在合理范围内。普通人每日摄取150微克左右就可以了,而孕妇和哺乳期女性则可以相对较多一些,维持在250微克左右。

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03

出现甲状腺疾病,就要及时治疗

无论是甲状腺结节还是其他类型的甲状腺疾病,都不能放任不管,积极配合医生随诊并进行相关治疗是很必要的,这也是维持甲状腺健康的关键。

甲状腺癌如果能在早期发现并进行控制,五年内生存几率相对有所提高。所以大家应时刻观察身体变化,如果出现了异常,就需要及时进行治疗。




甲状腺癌交流群专家提醒


良好的生活习惯

避免食用过多的海产品(含碘较高),同时尽量少吃刺激性食物;劳逸结合,保持心态平和;戒烟限酒;适当锻炼,增强身体抵抗力。

做自己的医生

学会自行检查颈部的方法,如发现肿块、结节,及时就诊;甲状腺癌患者术后需终生服用左甲状腺素片,如服药期间出现心慌、怕热等不适,及时就诊。

定期体检

定期体检很重要,建议增加甲状腺及颈部淋巴结的超声检查。甲状腺癌有一定的遗传倾向,因此有甲状腺癌家族史的人需多留意自身身体状况,一旦发现异常,及时就诊。



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