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癌症病友群科普,癌症患者放化疗后疲劳怎么办?

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癌症患者疲劳怎么办
多种综合和药物方法能够癌症患者减轻疲劳,由于许多癌症的症状,包括紧张、焦虑、抑郁、失眠、恶心呕吐以及疼痛都与疲劳有关,针对这些症状的治疗也有助于预防或治疗疲劳。
(1)针灸疗法:有研究显示针灸疗法可能对疼痛和化疗引起的恶心呕吐有作用,对潮热和睡眠紊乱也可能有益。
(2)身心疗法:不同的身心疗法包括放松疗法、意向训练催眠术和生物反馈疗法。有研究显示,催眠术尤其适用于化疗相关的早发性恶心呕吐。所有这些技术都应由专业人员实施。
(3)音乐和艺术疗法:这种疗法尤其对减轻焦虑和疼痛有效。
(4)按摩疗法:这种疗法对缓解疼痛,减轻紧张和焦虑有效,尤其是慢性疼痛。有多种按摩,如推油,即按摩师在按摩过程中加入某些香料和中草药的油剂,有助于减轻肌肉紧张,缓解焦虑,治疗失眠。
(5)精神慰藉:即使我们不信仰宗教,精神抚慰也有助于缓解紧张、焦虑、疼痛以及睡眠问题。精神慰藉给患者带来希望,心态平和,从而从癌症的阴影中挣脱出来。
家庭家属关爱消除疲劳
一位癌症患者对于一个家庭就像一场“灾难”,也是对每个家庭成员的考验,尤其对夫妻中的另一半更是如此。照顾一位患癌症的爱人很不容易,不但需要完成对方的日常工作,还要担当起家庭新的责任。另外,照顾者还要监督治疗,如服用镇痛剂等,实际上,他(她)是参与治疗的成员的延伸。爱人的表现和态度可能直接影响患者的心情和治疗效果,良好的家庭氛围,可以为患者增加战胜疾病的信心。从某种意义讲,这也是一种心理治疗,对一些癌症相关的症状包括疲乏都有减轻作用。
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