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胰腺癌是一种发病隐匿,发展迅速,治疗效果及预后极差的消化道恶性肿瘤。包括胰头癌和胰体尾部癌,90%的胰腺癌为导管腺癌。
胰腺癌是指胰腺导管上皮来源、预后很差的恶性肿瘤。发病率男性略多于女性,40岁以上好发。
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目前,胰腺癌的病因及机制尚不完全清楚。其发生可能与以下因素有关:
1、环境因素:包括吸烟、酗酒、高蛋白、高脂肪饮食可促进胰腺癌的发生。
大量研究所证实,长期吸烟,尤其烟龄在20年以上者,是导致胰腺癌发病的高危因素。
2、个人因素:性别、年龄及家族遗传及基因突变因素等。男性多于女性,且以40岁以上多见,可能与男性过多暴露于职业环境而且过多接触致癌物质,以及不良生活习惯如吸烟、酗酒等有关。胰腺癌发生可能与多种基因突变引起的遗传易感性提高有关。约10%的胰腺癌患者具有遗传背景,易出现家族遗传倾向。
3、相关其他因素:糖尿病是胰腺癌的风险因素之一,特别是老年、低身体质量指数、无糖尿病家族史的患者,新发2型糖尿病时应注意随访并警惕胰腺癌的可能。研究认为由酒精、胆石症、遗传因素等病因引起的慢性胰腺炎是胰腺癌发病的危险因素。
胰腺癌确诊时往往已是晚期,手术切除率低。因此,日常生活中需注意定期体检,防治疾病的发生。
那么如何预防胰腺癌呢?
一、保持进食规律,可使胰腺工作形成条件反射,对保护胰腺有利。这也是胰腺肿瘤的预防常识之一。
二、戒烟,不酗酒,若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病,提倡饮茶,能够提高免疫功能和防癌。
三、多食新鲜水果和新鲜蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入,是胰腺肿瘤的预防措施之一。有关实验表明,预防胰腺肿瘤应了解哪些饮食结构中含高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群,患胰腺肿瘤的可能性较小;且其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化,有利于防癌抗癌。
四、积极预防与治疗与胰腺肿瘤相关的疾病如慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。
五、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
六、生活要规律,应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。
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