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肠癌早期的4种“预警信号”

肠胃肿瘤病友交流群 2020年04月27日 16:48 594 癌症群管理
如今随着生活水平的提高,肠癌已经成了威胁百姓健康的重要癌症之一,发病率仅次于胃和食管癌,死亡率更是处于所有癌症的前列。


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而肠癌从早期到晚期,会经历几个月甚至几年的时间。那么,肠癌早期会有些什么症状呢?


4种“预警信号”,要当心


1 饭后恶心不适


在吃完饭以后,出现恶心不适的症状。如果说是女性朋友的话,有可能是怀孕了;如果不是怀孕的话,就有可能是肠癌引起的不适。


肠道出现了异常,吃完饭以后肠道没有办法尽快消化食物,时间久了就会刺激胃,造成恶心不适的情况。如果严重些,甚至会直接吐出来。


2 大便规律改变


一般大家的排便都会有自己的规律,一天什么时候一到两次。但近期突然毫无规律,变成一天三四次,甚至10多次,而且大便的时间变长,有排不尽的感觉。


此外,每次排便不多,甚至没有粪便,排出了一些黏液、血液,排出的大便也有可能不是常规形状,变细、变形,甚至呈扁形。


3 排便出现疼痛


在排便的时候,持续性感觉腹部疼痛,胀气不适,甚至结肠部位出现肿块,经一般治疗症状都没能得到缓解的。


出现这一“预警信号”很大可能是肠癌导致的,此时一定不要忽视,应及时去医院做相关检查。


4 排便出现便血


大肠癌最早期也最常见的“预警信号”是便血。但是因为和痔疮非常相像,所以容易被误认为是痔疮进行处理,导致错过了最佳治疗时机。


肠癌引起的便血一般为暗红色,量较少,粪便带脓血、粘液或血便,以往没有痢疾、肠道慢性炎症等病史。而痔疮的便血通常为鲜红色,出血量较多,血不与大便相混。


5招预防肠癌,做起来


1 定期进行便隐血检测


用于各种消化道出血性疾病,尤其是大肠癌的早期发现和诊断


目前便隐血检测已不拘泥于以往的传统检测,国内已经引进了先进的技术——便明家用型便隐血检测试纸,在家即可轻松自检。


2 多运动


闲暇的时候不要久坐不运动,多进行户外运动


多运动可以促进结肠蠕动有利于粪便排出,从而达到预防大肠癌的作用。每天慢跑30分钟或做相等运动者,患大肠癌的机会都要比一般少人30%。


3 注意饮食


少吃生冷辛辣刺激性食物


合理安排每日的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜等一些富含的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过于细精。


4 保持好心情


胃肠道和消化系统活动是由植物神经调节的,而状态与植物神经的关系十分密切。


乐观的心态可以提高人的消化能力,增强食欲,所以保持良好的心情,对胃肠道的健康来说十分重要。


5 给肠道保暖


注意给肠道保暖。由于腹部喜暖怕凉,胃肠道遇寒冷刺激时易出现痉挛。所以要注意外界温度的变化,入睡时也应盖好腹部,注意保暖。日常更加要限制生冷食品的摄入。


6种护肠食物,吃起来


花生  肠道强健“催化剂” 

糙米  肠道疏通“管道工”

魔芋豆腐  肠道轻盈“能量元”

黑木耳  肠道清洁“钟点工”

蜂蜜  肠道美容“小护工”

猪血 肠道解毒“消化酶”


最后,推荐加肠癌病友群,祝愿依然抗癌的病友早日康复!

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标签: 肠癌 结肠癌

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