我知道你们此刻可能正经历着前所未有的挑战和困难。我深感痛心，但也坚信，在这艰难的时刻，我们有能力共渡难关。面对肿瘤这一严重的疾病，我们需要保持冷静和坚...
肿瘤的诡秘：从1个细胞到10亿需要多久？
肿瘤病友资讯
2024年09月04日 15:49 1293
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我们常听说：“肿瘤一发现就是晚期”！这些早期一点症状都没有的肿瘤，到底在身体里长了多久？一个癌细胞长成肿瘤到底要多久？想早点发现，应该什么时候做检查？……今天，小编就带大家来了解一下！
一个肿瘤的直径约为10微米，如果把细胞和肿瘤都近似成球形计算，一个1厘米大的肿瘤，体积约为5.2x10-7立方米，癌细胞数量就高达10亿。可想而知，10亿个癌细胞绝非一瞬间成长起来的。所以，一般情况下影像学检查发现肿瘤时，肿瘤已经悄悄生长了很长时间。
从1个癌细胞长到10亿到底要多长时间？我们以一个中等生长速度的肿瘤为例，大约是2个月（60天）细胞数翻1倍，如此计算，从一个癌细胞到一个1厘米大的肿瘤大约需要5年时间。然而肿瘤的发展不是简单的数学题，还受多种因素的影响。
比如肺癌，小细胞肺癌倍增速度大于非小细胞肺癌，侵袭性也更高。乳腺癌中的原位癌，平均倍增速度为半年或者一年，而浸润型乳腺癌为2~3个月。
有“懒癌”之称的甲状腺癌，除了最常见分型“乳头状癌”进展较为缓慢外，其他分型的生长和转移速度都比较快。
每个人的免疫系统、遗传基因、生活方式和健康状况都会影响肿瘤的生长速度。有遗传性肿瘤家族史的人，建议进行遗传咨询、风险评估，必要时可做预防性治疗。
就像人生活在环境中一样，肿瘤细胞在体内也是有自己生活环境的，包括空气，血管、神经，各种各样别的细胞等。不同器官的血流供应和营养供应会对它生长速度产生显著影响。营养丰富的器官如肝脏，就容易成为肿瘤转移和快速发育的温床。
其实，每个人身上都有肿瘤细胞，有的被自身的免疫系统“动态清零”，有的在人体内生长得很缓慢，很长时间都没有达到能够被影像学检查看到的10亿“小目标”，于是既没有被发现，也没有症状。
因此，在旷日持久的成长过程中，好好修炼自己的免疫系统，或者做一次真正有效的筛查，揪出癌细胞，都能把癌症扼杀在摇篮中。
有这3种习惯的人 抗肿瘤能力更弱
数据显示，成年人连续三个晚上不能保证7~8小时睡眠，免疫系统功能就可能降低一半，一天少睡三个小时，就足以降低重要免疫细胞的功能。
世界卫生组织国际癌症研究机构还曾将夜班工作列入“可能致人类患癌”的事件列表中，所以经常熬夜也是高致癌风险因素，最好马上改掉。
烧烤熏制食品因为风味独特，深受人们欢迎，但这类食品经过不完全燃烧后，会产生如苯丙[α]芘等1类致癌物，有一定致癌风险。此外，中式咸鱼、油炸食品、亚洲腌菜等都因为制作过程可能产生相关致癌物，导致一定致癌风险，最好少吃。高盐饮食除了不利于胃黏膜屏障健康，还会增加胃癌等的风险，也要少吃。
虽然久坐不动还没有直接证据表明有致癌机制，但医学界认为，久坐的人往往因为耗能低，更容易肥胖，引起激素分泌异常，促进癌细胞生长；加上久坐不利于肠道正常蠕动，容易腹胀、便秘，长期下来也会伤害肠粘膜，从而诱发癌症。
尤其是女性久坐，易导致盆腔充血，除了不利于血液循环还会影响私处透气性，增加妇科疾病甚至生殖器官癌症风险。
小编提醒：癌症防治，可以从改变生活习惯、改善环境因素、预防性治疗等多方面着手。比如环境因素方面，要避免损害DNA的化学物质、紫外线、电离辐射、病毒、抽烟、喝酒等刺激，有遗传性肿瘤家族史的人，可进行遗传咨询、风险评估，必要时可做预防性治疗。 注意自己的生活习惯，许多致癌风险都可以从不同程度上避免，此外，对肿瘤易感性高的人群，定期筛查和早诊早治是非常必要的。把文章转发给你的身边人，每个人都是自己健康的第一责任人。
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参考来源：浙江省肿瘤医院
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标签： 肿瘤的生长时间 癌细胞如何早期发现 肿瘤转移速度 肿瘤生长速度有多快 2024肿瘤交流群 癌症病友群
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